¿Cómo afrontar el tratamiento del dolor músculo-esquelético?
“Los planes son solamente buenas intenciones a menos que degeneren inmediatamente en trabajo duro.” Peter Ferdinand Drucker. Como de todos es sabido, tener un plan de actuación facilita mucho la tarea. Seguir un protocolo de actuación nos hace ser más efectivos y eficientes. No quiere decir que nos tengamos que convertir en máquinas perfectas y realizar siempre […]
Cuáles son los beneficios que vamos a encontrar en el método Salud&Vida.
“Imagina un punto a dónde quieras llegar y traza un plan para llegar allí. Pero sé honesto contigo, y establece tu punto de partida”. Jordan Belfort. En la clínica Fisiolive he puesto en marcha una actividad dentro de la parte de Ejercicio Terapéutico a la que llamo método Salud&Vida; consiste en una actividad grupal, dirigida […]
Rehabilitación de una prótesis de cadera. De la camilla a la marcha. Parte II.
“Aprender a caminar puede parecer fácil; pero cuando nos han modificado nuestra estructura orgánica de adultos, resulta frustrante pensar en cómo tenemos que andar”. Anónimo. Saber caminar es sencillo una vez que desde pequeño hemos aprendido sin dificultades. Pero cuando sufrimos una intervención quirúrgica, nuestro organismo sufre una modificación muy grande, nuestro córtex tiene que […]
Cómo debemos afrontar una rehabilitación de prótesis de cadera. Parte I.
“También yo quiero dejarte/ si pienso como se piensa./ Pero voy donde tú vas./ Tú también. Da un paso. Prueba./ Clavos de luna nos funden/ mi cintura y tus caderas.“ Federico García Lorca. En la nueva entrada de hoy vamos a dar los pasos claves para afrontar una rehabilitación de prótesis de cadera. Es una […]
Protocolo de rehabilitación de una fractura de falange proximal del primer dedo.
“Quizás no puedas actuar en el foco del problema, pero seguro que puedes actuar a otros niveles para seguir avanzando” Anónimo. Hoy os acerco un caso clínico real, de cómo se ha procedido a rehabilitar una fractura de la falange proximal del primer dedo del pie. Lo mejor que podemos hacer para poner en práctica […]
¿Son todos los tipos de dolor igual?
“Dolor es toda experiencia real que el paciente que sufre dolor nos relata” Arturo Goicoechea. Los fisioterapeutas somos los profesionales sanitarios encargados de diagnosticar, valorar y tratar a la gente que sufre de dolor. Pero debemos saber qué es el dolor, qué tipos de dolor podemos encontrarnos y si todos los tipos de dolor los […]
Proceso de rehabilitación de la lesión del ligamento cruzado anterior.
«La experiencia corrige al hombre todos los días.» Johann Wolfgang Goethe. En la entrada anterior del blog hacía una revisión sobre la lesión e intervención quirúrgica del ligamento cruzado anterior. Veíamos también la que denominé fase 0 de la rehabilitación; en la cual hacíamos un trabajo previo a la operación que nos supondrá llegar a […]
Métodos de rehabilitación de la rotura del ligamento cruzado anterior.
“Los golpes me han hecho madurar, crecer, darme cuenta de la importancia de estar bien, cuidarse, valorarlo todo. Si sirven para algo que sea para sacar las cosas buenas” Sergio Canales. Una de las lesiones más graves que puede sufrir un deportista es la rotura completa del ligamento cruzado anterior de la rodilla. Suele ser una […]
La importancia de un abordaje bio-psico-social.
“Las heridas morales tienen esa peculiaridad: pueden estar escondidas, pero nunca se cierran; siempre son dolorosas, siempre están listas para sangrar cuando se las toca, permanecen frescas y abiertas en el corazón”. Alexandre Dumas. Últimamente está en boca de muchos profesionales sanitarios, especialmente desde el campo de la fisioterapia, el término bio-psico-social para referirnos a […]
Diferencias entre la artrosis y la artritis.
“Aunque suena parecido y muchas veces se confunden, estas dos enfermedades tienen de parecido lo que una pelota de tenis a una pelota de rugby”. En muchas ocasiones acuden a consulta personas diciendo que tienen artrosis o artritis en una extremidad o en otra. Pero son dos cosas bien diferentes que vamos a explicar a […]